为什么要作艾灸?

发表时间:2021-04-05 17:03

人的一生要经历:生、长、壮、老、死,在不同的年龄阶段,人体的机体状况都会发生改变。

婴幼儿时期:声音洪亮、面色红润,精力旺盛,一天到晚跑跑跳跳也不会疲倦,睡一夜就能恢复体力;此时阳气旺盛。而婴幼儿时期最容易发生呼吸系统和消化系统的疾病,易出汗;因为婴幼儿时期的身体状况是:肺脾肾常不足,心肝常有余。

所以小孩容易出现感冒、积食、腹泻等情况

如何艾灸:

1、消化系统:中脘、天枢、关元、足三里、胃腧

2、呼吸系统:大椎、肺腧、命门

3、生长发育:命门、身柱、足三里、天枢

青少年时期:发育,《黄帝内经》女子7岁,肾气盛,齿更发长;二七天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,固有子......丈夫8岁,肾气实,齿更发长;二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,固能有子.....

青少年时期正处于生长发育的关键阶段,而发育都跟肾气息息相关,现代青少年学习压力大,耗损精力,合理的养生可促进发育,聚气则神旺,集中注意力,避免女孩初潮痛经等问题。

如何艾灸:

关元、神阙、足三里、三阴交、血海、命门、肾俞

壮年时期:生长发育完善,处于生育,养育期,工作压力,环境污染,饮食不规律等使得身体开始出现亚健康症状,此时女性应做好孕前产后的保养,良好的体质是孕育健康的下一代的根基;外邪侵体导致的各种疼痛,如肩颈腰部不适,寒湿致使肾脾功能障碍,腰膝酸软,疲惫无力,阳气耗损,应多注重气血补养。

如何艾灸:

调理气血,艾灸任脉督脉

利水排毒,祛湿逐寒,脾肾担当,艾灸肾俞、命门、涌泉、八廫、足三里、血海、三阴交、中脘、膻中等穴

中年时期:女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕; 六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白; 丈夫 五八,肾气衰,发堕齿槁; 六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白......

此时人步入中年,肾气始衰,面容出现衰老的痕迹,头发也没有了之前的光泽,出现干枯,白发等现象,若多加保养,衰老速度会减慢,反之则有未老先衰的现象。巩固肾气,提升机体功能,健脾增强生化气血,益健康,除疼痛。通调五脏。

如何艾灸:肝脾肾同调,保障年轻态;养心、宣肺;预防心脑血管疾病;增强体质,提升免疫力。

老年:女子七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子

也。丈夫七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极; 八八

,则齿发去。肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。 今五

藏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。

     五脏功能衰退,机体免疫力整体下降,体温降低,骨骼老化,发脱齿摇。疾病越来

越容易找上门!

     此时,身体自我的生化气血已跟不上人体需求,慢性疾病增多,扶阳保健乃养生之根本,首选灸法调理

如何艾灸:

痛点艾灸法                              气血补养灸法:任脉、督脉


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